نحوه تهیه خامه از سفیده تخم مرغ

نحوه تهیه کرم از سفیده تخم مرغ: موضوعات داغ و دستور العمل های خلاقانه در اینترنت در 10 روز گذشته

به تازگی ، بحث در مورد "سفیده تخم مرغ برای کرم" در سکوهای اجتماعی افزایش یافته و به یک موضوع داغ در بین علاقه مندان به تغذیه سالم و پخت تبدیل شده است. در این مقاله محتوای داغ در اینترنت در 10 روز گذشته ترکیب شده است تا روشهای تولید ، ایده های خوردن و داده های غذایی کرم سفیده تخم مرغ را برای شما فراهم کند تا به شما در باز کردن این ظرافت کم چرب و پر پروتئین کمک کند.

1. آمار جستجوهای داغ در کل شبکه (10 روز گذشته)

2. روش اصلی تولید کرم سفیده تخم مرغ

1نسبت ماده(خدمت 4):
- 3 سفیده تخم مرغ (حدود 90 گرم)
- شکر سفید 15 گرم
- 3 قطره آب لیمو/سرکه سفید

2پله:
① سفیده های تخم مرغ را یخچال کنید و ضرب کنید تا کف چشم ماهی
② قند را در قسمت ها اضافه کرده و ضرب کنید تا قله های سفت شکل بگیرند.
③ مواد اسیدی را برای تثبیت ساختار اضافه کنید

5 5 روش خلاق محبوب برای غذا خوردن

1سوفله ابر
خامه سفید تخم مرغ را به شکل کوهی جمع کنید و آن را در 180 ℃ به مدت 20 دقیقه بپزید. بافت به اندازه ابر متراکم است.

2فنجان میوه میوه
لایه ای با خامه ، توت فرنگی و زغال اخته و گرانولو ، آن را به اولین انتخاب برای صبحانه مشهور اینترنتی تبدیل کرد.

3بستنی کم کالری
پودر توت فرنگی خشک شده را اضافه کرده و به مدت 3 ساعت یخ بزنید. کالری فقط 1/3 بستنی سنتی است.

4. تجزیه و تحلیل مقایسه ای تغذیه

5 بازخورد عملی از شهروندان

1. موارد موفق:
Baker 小白: "این اولین بار بود که من آن را درست کردم. با پودر کاکائو عالی می رود!"
2. سؤالات متداول:
-Defoaming Fast: اطمینان حاصل کنید که این ظرف بدون روغن و بدون آب است
- بوی ماهی قوی: توصیه می شود از تخم مرغ های تازه استفاده کنید و عصاره وانیل را اضافه کنید

نتیجه گیری:کرم سفید تخم مرغ به دلیل ویژگی های کم چرب و پروتئین بالا ، مورد علاقه جدید رژیم غذایی سالم است. پس از تسلط بر مهارتهای اساسی شلاق ، می توانید بدون نگرانی از بار کالری ، آزادانه از خلاقیت خود استفاده کنید تا اشتهای خود را برآورده کنید. توصیه می شود که تلاش های بار اول برای میزان موفقیت بیشتر به آموزش های ویدئویی محبوب مراجعه کنند.