چه داروی چینی برای درمان بیماری های غیرسالم باید مصرف شود؟

چه داروی چینی برای درمان بیماری های غیرسالم باید مصرف شود؟

با شتاب گرفتن سرعت زندگی مدرن، زیرسلامتی برای افراد بیشتری به مشکل تبدیل شده است. زیرسلامتی با علائمی مانند خستگی، بی خوابی، کاهش ایمنی، سوء هاضمه و غیره ظاهر می شود، اگرچه استانداردهای بیماری را رعایت نمی کند، اما کیفیت زندگی را به طور جدی تحت تاثیر قرار می دهد. تهویه طب سنتی چینی به دلیل ویژگی های ملایم و جامع آن به گزینه ای محبوب برای بهبود زیرسلامتی تبدیل شده است. موارد زیر داروهای چینی تهویه‌کننده سلامت فرعی و موضوعات داغ مرتبط با آن هستند که در 10 روز گذشته برای مرجع به شدت در اینترنت مورد بحث قرار گرفته‌اند.

1. علائم رایج زیر سلامت و داروهای چینی مربوطه

2. برنامه شرطی سازی طب سنتی چینی که به شدت در اینترنت مورد بحث قرار می گیرد

1.چای گون و گرگ بری: اخیراً به طور گسترده در پلتفرم های اجتماعی توصیه شده است، برای افرادی مناسب است که برای مدت طولانی تا دیروقت بیدار می مانند و چهره ضعیفی دارند. گون تغذیه چی و wolfberry تغذیه یین. نوشیدن با هم می تواند خستگی و ایمنی را بهبود بخشد.

2.سوپ سوانزائورن پوریا: محبوبیت پلتفرم های ویدئویی کوتاه در حال افزایش است و مشکل بی خوابی را هدف قرار می دهد. دانه های زیزیفوس اعصاب را تسکین می دهند و پوریا کوکوس رطوبت را از بین می برد. نوشیدن آن قبل از رفتن به رختخواب می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.

3.نوشیدنی زالزالک و پوست پرتقال: دستور العمل هضم مورد بحث در میان متخصصان، مخصوصا برای کسانی که بعد از غذا نفخ شکم دارند مناسب است. زالزالک به هضم غذا کمک می کند و پوست نارنگی چی را تنظیم می کند که می تواند ناراحتی های گوارشی را تسکین دهد.

3. اقدامات احتیاطی برای شرطی سازی با طب سنتی چینی

4. پیشنهادات غذایی برای تهویه بهداشتی فرعی

1.صبحانه: فرنی یام (تقوی کننده طحال) + خرمای قرمز (تقوی کننده خون).

2.ناهار: برنج قهوه ای (غنی از ویتامین B) + سوسن سرخ شده (ریه ها را مرطوب می کند).

3.شام: فرنی ارزن (تسکین دهنده اعصاب) + قارچ سیاه (کاهش چربی).

5. خلاصه

درمان طب سنتی چینی برای شرایط غیرسالم باید بر اساس علائم و ساختار باشد و یک برنامه هدفمند باید انتخاب شود. داروهای چینی که اخیراً محبوب شده اند مانند گون و دانه های عناب می توانند به طور مؤثری عملکرد بدن را در صورت ترکیب با رژیم غذایی معقول و تنظیم سبک زندگی بهبود بخشند. با این حال، باید توجه داشت که طب سنتی چین نوشدارویی نیست و علائم شدید همچنان نیاز به درمان پزشکی دارد. توصیه می شود یک برنامه تهویه شخصی تحت هدایت پزشکان حرفه ای طب چینی ایجاد کنید.