نحوه اندازه گیری فشار خون با دستبند شیائومی

چگونه فشار خون را با دستبند شیائومی اندازه گیری کنیم؟

در سال های اخیر، دستگاه های پوشیدنی هوشمند بیشتر و بیشتر کاربردی شده اند. شیائومی می بند، یکی از بهترین ها، نه تنها می تواند ضربان قلب، تعداد قدم ها و خواب را کنترل کند، بلکه عملکرد نظارت بر فشار خون نیز دارد. بسیاری از کاربران کنجکاو هستند که چگونه دستبند شیائومی فشار خون را اندازه گیری می کند. این مقاله اصل، کاربرد و داده های مرتبط با آن را به طور مفصل معرفی می کند.

1. اصل اندازه گیری فشار خون توسط دستبند شیائومی

عملکرد نظارت بر فشار خون دستبند شیائومی عمدتاً مبتنی بر فناوری فوتوپلتیسموگرافی (PPG) است. حسگر نوری در پشت دستبند تغییرات جریان خون را در مچ دست تشخیص می دهد و سپس مقدار فشار خون را از طریق یک الگوریتم محاسبه می کند. لازم به ذکر است که این روش اندازه گیری یک اندازه گیری غیر مستقیم است و ممکن است دقت آن به اندازه فشارسنج پزشکی نباشد.

2. نحوه استفاده از دستبند شیائومی برای اندازه گیری فشار خون

1.اطمینان حاصل کنید که دستبند از عملکرد نظارت بر فشار خون پشتیبانی می کند: در حال حاضر تنها برخی از مدل‌های دستبند شیائومی از نظارت بر فشار خون پشتیبانی می‌کنند، مانند Xiaomi Mi Band 7 Pro. کاربران باید تأیید کنند که آیا دستگاه آنها این عملکرد را دارد یا خیر.

2.دستبند را درست بپوشید: هنگام اندازه گیری فشار خون، دستبند باید محکم در اطراف مچ قرار گیرد تا از شل یا سفت شدن جلوگیری شود تا از صحت داده ها اطمینان حاصل شود.

3.برنامه ورزشی شیائومی را باز کنید: عملکرد پایش فشار خون را در APP پیدا کنید و دستورات را دنبال کنید.

4.بی حرکت بمان: در طول فرآیند اندازه گیری، بازوهای خود را ثابت نگه دارید و برای اطمینان از نتایج دقیق اندازه گیری، از حرکت یا صحبت کردن خودداری کنید.

3. دقت اندازه گیری فشار خون توسط دستبند شیائومی

عملکرد مانیتورینگ فشار خون شیائومی باند برای ردیابی سلامت روزانه مناسب است، اما دقت آن ممکن است تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند روش پوشیدن، وضعیت ورزش و غیره قرار گیرد. عوامل زیر بر دقت اندازه گیری تأثیر می گذارد:

4. مزایا و معایب دستبند اندازه گیری فشار خون شیائومی

مزایا:

1. راحت و سریع، می تواند در هر زمان و هر مکان اندازه گیری شود.

2. مناسب برای نظارت بر سلامت روزانه برای کمک به کاربران در درک روند فشار خون.

3. مرتبط با برنامه تلفن همراه، داده ها را می توان برای مدت طولانی ذخیره و تجزیه و تحلیل کرد.

معایب:

1. به اندازه فشارسنج های پزشکی دقیق نیست.

2. به شدت تحت تاثیر روش پوشیدن و عوامل محیطی است.

3. برخی از مدل ها از عملکرد نظارت بر فشار خون پشتیبانی نمی کنند.

5. خلاصه

عملکرد پایش فشار خون دستبند شیائومی روشی مناسب برای مدیریت سلامتی را در اختیار کاربران قرار می دهد، اما داده های آن فقط برای مرجع است و نمی تواند جایگزین تجهیزات پزشکی حرفه ای شود. کاربران هنگام استفاده از آن باید به روش پوشیدن و محیط اندازه گیری توجه کنند تا از صحت نسبی داده ها اطمینان حاصل کنند. برای کاربرانی که فشار خون شدید یا مشکلات فشار خون پایین دارند، استفاده از فشارسنج طبی برای اندازه گیری منظم و مشورت با پزشک توصیه می شود.

از طریق معرفی این مقاله، من معتقدم که همه درک عمیق تری از عملکرد نظارت بر فشار خون دستبند شیائومی دارند. اگر قصد خرید یا استفاده از شیائومی Mi Band را دارید، امیدوارم این اطلاعات به شما در استفاده بهتر از این ویژگی کمک کند.